【慢樂活微旅行】基隆河支流2-內溝溪之旅★★★

FLCA 2019一日慢樂活活動

基隆河支流2-內溝溪之旅★★★

報名開放時間：6/6(四) 上午10點00分
網路+電話報名共30個名額

 

串基隆河系合適一日騎車微旅行的珍珠‧FLCA正在聯結「環台灣騎車旅行國道」

內溝溪位於台灣北部，屬於淡水河水系，為基隆河的支流，河長7公里，
流域分布於新北市汐止區與臺北市內湖區交界一帶。

其源頭位於汐止內湖交界的坑頭山南側，向東南流入內湖境內，經水尾潭、內溝後，成為汐止內湖界河，續轉南向西流，於內湖區東湖地區注入基隆河。
內溝溪流域因雨量豐富，河道狹窄且泥沙量大，下游淤積使得河道升高，使得內溝、東湖地區易得水患。
整治後的內溝溪河道放寬，並使用生態工法，環境景觀美化，成為東湖地區新的景觀，建有內溝溪生態展示館。

我們以單車漫遊方式,貼近感受基隆河支流-內溝溪流域週邊豐富的人文景觀。

Jakee的‧五‧感‧流‧露

報名從速30名-須具備有常騎車上下起伏坡腳力-額滿即截止（現場恕不受理報名）

一、活動日期：2019年07月13日（周六）
二、活動路線：難度★★★（最高五顆星）
彩虹碼頭>夢想社區>金龍湖>內溝溪生態館>大溝溪治水園區>大湖公園錦帶橋>碧湖公園>林俊秀>內湖極限運動公園>基隆河右/左岸自行車道>彩虹碼頭〈32.4公里、總爬升205m、總下降201m一日慢樂活行程〉
※午餐：自理。預計停留於捷運大湖公園站，附近自行用餐。
※本次活動路線有少數上下起伏陡坡與多處牽車走環湖步道；敬請評估自身體能腳力程度後再報名。

三、集合/解散時間與地點：
活動集合時間：0730逾時不候
活動集合出發地點：饒河疏散門內廣場(彩虹碼頭),台北市松山區饒河街221巷5號
活動解散時間：預計1700活動結束
活動解散地點：饒河疏散門內廣場(彩虹碼頭)
※停車資訊：
●彩虹河濱公園停車場(民權大橋至麥帥一橋) (基隆河右岸) (空位多，比較好停) / 總汽車位：453 / 費率：計次：30元/次，每日零時為計費基準點，跨日另計。
●基隆河5、6號水門堤外觀山段河濱公園附設平面停車場(基隆河左岸) (車多，不好找空位) / 總汽車位：408 / 費率：計次：30元/次
●松山車站地下停車場(費率：40元/時(08-22)，30元/時(22-08)
●五分埔公園地下停車場(中坡北路57號地下) / 週一至週五(10-24)計時30元，(24-10)計時10元，假日(10-12)計時30元，(12-24)計時40元，(24-10)計時10元

四、報名方式：

【名額】30名，報名從速額滿即截止。
．無支援車輛、必須至少經常保持騎車上下起伏坡者；體能不佳嘗試跟隊，路途複雜不容易自行返回，切勿報名

【報名費用】300元，並請於三個工作日內繳交報名費，始完成報名程序。
-- 費用包含：個人旅遊平安險(意外事故200萬、意外醫療10萬<實支實付>)、路線規劃、行政雜支（如文件準備、電話聯繫等）

【繳費方式】
-- 線上報名成功後，即可取得1組ATM轉帳虛擬帳號，請直接利用轉帳或匯款方式繳費。
--對帳程序：活動小組將於每週五核對報名資料與款項，並統一發送款項確認通知。

【其他注意事項】
--報名截止時間：額滿即截止。如未額滿，僅受理至6/6(四) 18點00分
--取消說明：因故無法如期參加活動者，至遲請於活動當週三告知。報名及相關費用採「保留機制」。

※報名與活動詳情請來電02-2570-1689*271洽呂小姐

五、活動注意事項：
1.請自備自行車、安全帽、手套，並攜帶適合自己車種備用內胎、打氣筒簡易工具組；攜帶水壺、補給品、健保卡，前一天檢查自行車並將補足輪胎胎壓，以確保騎車安全。
2.人員體力不繼或單車故障無法協助排除障礙者〈車輛須有完整之操控-包括前後煞車、變速、內外胎〉，須自動停止活動自行返家
3.無安全帽者不得參加本活動。
4.請自備「自行車專用水壺」，牢固水壺車架上；以防鬆脫滾落路面，影響騎車不慎輾過突發摔傷
5.本活動路線於一般道路，具有一定之危險性，故不建議學齡前兒童參與，未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。未成年者請由家長或監護人報名，並全程陪同騎乘。
6.本活動收取費用其中包含為參加者投保「旅行平安保險」，本險只承擔因外來意外所受之傷害理賠，如因個人體質或自身所致之症狀，如：休克、高血壓、心血管疾病、心臟病、癲癇症、熱衰竭、中暑、高山症、氣喘、脫水等，因本身疾病所引起之病症將不在保險範圍內。如有上列所述之疾病病史，建議慎重考慮自身安全，報名前請自行斟酌評估自身體能狀況。
7.秋日沿途遮蔭少日曬充足，防曬準備要充份，不然肯定會曬傷，甚至中暑。
8.無支援車輛、必須具備有常騎車腳力。
9.請攜帶防風雨衣物。

六、交通方式：
1.熟悉自行開車4加2約騎方式
‧彩虹河濱公園停車場(民權大橋至麥帥一橋-基隆河右岸) ，空位多，好停車。
‧基隆河5、6號水門堤外觀山段河濱公園附設平面停車場(基隆河左岸) ，車多不好找空位
‧松山車站地下停車場、五分埔公園地下停車場(中坡北路57號地下)

2.搭火車來〈務必注意班次與自行車上火車的規定辦法〉-松山車站出站-〈需預留走路移動與組裝自行車時間〉

3.住台北市車友多利用捷運〈務必注意班次與轉車車站〉，與河濱車道前往，但須估算集合時間。

感謝本次活動工作人員:
原始路線提供者/資深領騎：鍾士杰
領騎-王絹惠、小隊長-蔣和瑋、小隊長-畢業學長-林勇良、殿後-蔡彩霞

      

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